Será que o café pode realmente ajudar no crescimento do cabelo? Surpreendentemente, a resposta é sim! De acordo com um estudo da Universidade de Lübeck, na Alemanha, a aplicação de cafeína diretamente no couro cabeludo pode aumentar o crescimento dos fios em até 25%.

Como a cafeína funciona no cabelo?

No estudo mencionado, a substância utilizada foi a cafeína anidra, uma versão sintética e pura da cafeína, diferente do café que normalmente consumimos.

A pesquisa demonstrou que folículos capilares tratados com essa cafeína tiveram uma melhora significativa de até 50% no crescimento dos fios e um prolongamento do ciclo de vida em cerca de 37%. Incrível, não é?

Essa descoberta é impressionante e pode explicar o interesse crescente em produtos capilares com cafeína.

Por que o café estimula o crescimento capilar?

A cafeína é um poderoso estimulante natural. Quando aplicada ao couro cabeludo, ela aumenta a circulação sanguínea, o que, por sua vez, melhora o transporte de nutrientes para os folículos capilares. Como resultado, o cabelo pode crescer mais rápido e de forma mais saudável.

Além disso, um estudo publicado no Journal of International Dermatology revelou que a cafeína também bloqueia o DHT (dihidrotestosterona), um hormônio associado à calvície. O DHT afeta os folículos capilares, ocasionando a morte das células responsáveis pelo crescimento dos fios. A cafeína, portanto, pode ter um papel preventivo, ajudando a prolongar a vida dos folículos e a manter os cabelos mais resistentes.

O papel dos antioxidantes do café

Outro fator importante é a presença de antioxidantes no café. Esses compostos ajudam a combater os radicais livres que podem causar danos celulares e envelhecimento precoce, inclusive nos folículos capilares.

Segundo o jornal Food Research International, esses antioxidantes aumentam a quantidade de nutrientes nas células capilares, acelerando o metabolismo e promovendo o crescimento dos fios. Vale destacar que cafés de torra mais escura contêm uma maior concentração de antioxidantes.

Quando falamos de todos esses benefícios da cafeína, lembramos do uso do café no rosto através de máscaras, hidratação e esfoliação. Mais sobre esse assunto, você encontra em nosso artigo: Café no Rosto – Conheça os Benefícios da Borra de Café para sua Pele.

Posso usar café caseiro para o crescimento capilar?

Embora a ideia de misturar café ao shampoo ou aplicar diretamente no couro cabeludo pareça atraente, os estudos que indicam os benefícios da cafeína para o crescimento capilar foram realizados com versões puras da substância, como a cafeína anidra. Para alcançar resultados similares, é recomendável procurar tratamentos profissionais que utilizem formulações específicas de cafeína.

Há produtos no mercado, como shampoos com cafeína, que prometem acelerar o crescimento e reduzir a queda capilar. Embora não haja muitas evidências conclusivas sobre sua eficácia, os estudos demonstraram que a cafeína desses shampoos pode penetrar no couro cabeludo após apenas dois minutos de aplicação, sugerindo o potencial benefício.

Outros fatores que influenciam o crescimento capilar

É importante lembrar que o crescimento capilar não depende apenas de fatores externos como a cafeína.

Seu estilo de vida, alimentação, estresse e hábitos como fumar e beber também podem impactar significativamente a saúde e o crescimento dos fios. Em média, o cabelo cresce cerca de 1 cm por mês e manter uma dieta equilibrada e cuidar da saúde geral são fundamentais para um cabelo saudável.

Agora que você sabe que o café tem muitos benefícios, que tal aproveitar ainda mais essa bebida incrível? No nosso Clube de Assinatura de Cafés Especiais, você pode experimentar cafés de diferentes variedades e regiões do país. Com torra fresca, são ricos em antioxidantes e nos conferem muitos benefícios para a saúde. Assine e garanta o café da melhor qualidade na sua casa! 

Comente aqui embaixo se você já usou algum produto com cafeína para os cabelos e qual foi o resultado disso! Queremos saber.